Осознанность на духовном пути
Данная статья попытка интегрировать осознанность в духовные практики. Сделано это на основе диалектико-поведенческой терапии. Одно из немногих доказанных методов. Интересно как доказанный метод психотерапии признает, интегрирует и применяет методы духовных практик. Задачи практики осознанности с точки зрения…