Как контролировать свои эмоции
Эмоции имеют свои законы появления. Одной из главных причин появления определенной эмоции является интерпретация событий. Посмотрите на примере. Вот обычный порядок ситуации оценка/эмоция/действие. 1. Активирующее событие.2. Оценка события.3. Эмоция.4. Физическое проявление эмоции.5. Действие. Например вы пришли после…
Из чего состоит сила воли
Сегодня в разборе сила воли. От каких характеристик она зависит и что в неё входит. Сила воли одна из важнейших составляющих успешной жизни и саморазвития, ее также как и другие черты характера можно формировать. Сегодня поговорим из…
Почему так важна возрастная психология
Среди всех видов психологических дисциплин есть одна значение которой трудно переоценить. Эта дисциплина — возрастная психология. В этой статье разберем почему она так важна и где может пригодиться. Первое что дает возрастная психология это понимание почему так…
От чего зависит качество и эффективность мышления человека?
Рассмотрим важные характеристики мышления с точки зрения психологии. Познавательная активность — насколько человеку интересно искать новое и находить разные пути решения вопросов. Легкость генерирования идей — как сложно и легко человеку придумать что-то новое, нестандартное. Глубина мышления…
Психика и понятия связанные с ней
В разговорах часто можно встретить термины — «психический», «психика». Попробуем разобраться что это такое. Психика — это свойство живой материи, способность получать информацию из окружающей действительности, создавать образ этой действительности, перерабатывать эту информации и на ее основании…
Чем отличаются психолог, психиатр, психотерапевт и коуч
Коуч — помогает решить вопросы, повысить свою эффективность, найти цели и добиться большего успеха в жизни. Отличительная особенность коучинга, что он в принципе рассчитан на работу со взрослыми осознанными людьми и предполагает работу на уровне взрослый-взрослый. Коуч…
